吃對黑巧克力，血糖、血壓一起降！

💡 我為什麼想讀這本書？

我想知道黑巧克力這種大家愛吃的食物，是不是真的對血糖血壓有幫助

🌱 我未來想成為什麼樣的人？

我想成為一個懂得聰明選擇食物來照顧健康的人