不思考的練習

💡 我為什麼想讀這本書？

我想學會怎麼讓自己腦袋裡那些停不下來的雜念安靜下來

🌱 我未來想成為什麼樣的人？

我想成為一個內心更平靜、不容易胡思亂想的人