擇食2。邱錦伶的瘦身食堂

💡 我為什麼想讀這本書？

我想知道到底該怎麼選擇食物，才能養出好的體質、而不是餓肚子減肥

🌱 我未來想成為什麼樣的人？

我想成為一個懂得用健康方式照顧自己身材和體質的人